Antrenamentul lui Marilyn Monroe | RO.GlobalScienceCollaboration.org

Antrenamentul lui Marilyn Monroe

Antrenamentul lui Marilyn Monroe

Dacă ceva se întâmplă să-ți treci peste frica de puterea de formare, va fi înaintea lui Marylin Monroe cu o halteră

Astăzi, în biroul WH din Marea Britanie am fost gawping cea mai mare parte la imagini incredibile de Marilyn Monroe de lucru afară, publicat pe MailOnline.

Ne-ar presupune un fel de acele curbe iconice tocmai a fost predat de Mama Natura, chiar dacă punga vechi (MN nu MM) a fost niciodată acest tip pentru noi. Dar, desigur, nu - se dovedește că zeițe ecran legendare lucreze pe corpurile lor prea.

Răsti de Magnum fotograf Philippe Halsman pentru revista Life în 1952, chiar înainte Monroe a lovit mare de timp, focurile de armă de antrenament au fost lăsate pe podeaua camerei de tăiere - până în prezent.

Într-o pereche de bikini zgârcit, Monroe pozează cu o halteră gata să stea ghemuit, pe un banc de greutăți cu gantere și într-o Aloft handstand destul de impresionant. Noi nu am privit ca acest lucru la sala de sport, pe capetele noastre sau în alt mod. 

Ne place greutăți și WH puterea workoutsat - și ne place că una dintre figurile cele mai cunoscute din lume a fost construit de pompare de fier. Nu suntem, cu toate acestea, sigur dieta. Lapte cu ouă crude pentru micul dejun? Vom bracona-le, mulțumesc.

A se vedea imaginile de antrenament Marilyn Monroe


Antrenament Playlist: Shakira, Shakira!



Hips Do not Lie, She Wolf, Beautiful Liar. Nostru poate acoperi stele a primit acest „hit record de“ jocul în jos

Vei găsi antrenament ei criminal în noua problema mai Womens Health (am menționat că e de vânzare acum?), Deci ce mai bine decât o listă de redare gata umplute sală de gimnastică cu cele mai bune lui Shakira? Toți împreună, „Lucky ca sanii mei sunt mici și umil.“

Nu ratați

  • Găsiți mai multe femei playlisturi de sanatate pe Spotify
  • Descopera echipa WH final playlistsfor de rulare, Pilates, HIIT și multe altele
  • Nu dantelă fără liste de redare de rulare Jo Whiley lui

Acum, asta e ceea ce noi numim un corp bikini



Dacă doriți să vedeți Gisele într-o două piese, iar unele ponei minunat pe o plaja - citit pe

Ce ai făcut această după-amiază? Ne-am petrecut cea mai mare parte din ea uitam caii la galop prin surf în timp ce Gisele frolicks pe nisip cu un microfon. Și insistăm să vă alegeți să facă același lucru. 

Modelul brazilian a luat in studio pentru a produce a doua piesa ei pentru H & M - un capac de Blondie inima clasic de sticlă. Este unele chestii destul de uimitor.

Iepele galop - complet cu următoarele coame - sunt doar de corp trumped bikini stonking Gisele, a arătat în toată splendoarea sa supermodel într-un costum de baie secționată și imprimeu de leopard bikini.

Este 1 minut și 39 de secunde, kitsch tastic, care a avut biroul WH simultan dezgropare cele mai multe programe de antrenament noastre bikini hardcore. Deși poate nu ne catalogul Blondie înapoi. 

Totul a fost făcut pentru o cauza uimitoare, deși: H & M, Gisele si producatorul Bob Sinclar va dona toate drepturile de autor din cântecul UNICEF.

Urmăriți clipul video și descărcați pista de aici


Cum de a construi o eroina de acțiune: Emily Blunt în Edge de mâine



Trandafirul englezesc si The Devil Wears Prada stea doamna Blunt devine fizic în filmul ei blockbusting nou. Iată cum a făcut-o.

Wow. Ne place o transformare celebritate la WH si aceasta a luat suflul departe. Red Carpet cele mai uimitoare trandafirul englezesc - a jucat Regina Victoria, pentru bunătatea dragul - a devenit o eroina all-acțiune pentru noul ei film, de vară blockbuster-ul Edge de mâine.

Pentru un soldat criminal dintr-un viitor distopic, doamna Blunt arată fumat fierbinte. Doar uita-te la stomac plat sub care vestă antiglonț!

In rolurile principale veteran de acțiune opus și toate-a rundă de rachete de buzunar Tom Cruise, Emily joacă Forțele Speciale soldat Rita Vraraski. Când maiorul William Cage (Tom) este ucis în luptă el se găsește într-o buclă de timp în care forțează-l să trăiască în aceeași luptă de peste si peste. Și este treaba lui Rita de a instrui Tom pentru a rupe bucla. 

Pentru o perspectivă asupra formării pe care construiește o acțiune stea la Hollywood, urmăriți acest videoclip (treceți la 00:51 pentru low-jos pe antrenamentele lui Emily).

Echipa WH sunt ocupat încercarea de a urmări în jos antrenorul ei personal chiar acum.

Edge of Maine este lansat în cinematografele din Marea Britanie și IMAX, pe 30 mai 2014.


Secretul pentru a supermodelul corp bikini uimitoare Elle MacPherson



Ea poate fi împlinit 50 de ani în acest an, dar Elle MacPherson are un corp pe care majoritatea femeilor jumătate din vârsta ei sunt invidioși! Citiți mai departe pentru a afla cum o face.

Când supermodel, femeie de afaceri, actrita (rememberFriends?) Și numărul total de Elle MacPherson MILF împărtășit vacanta ei incredibil de completare snap pe Twitter săptămâna trecută, o furtuna social media a urmat rapid.

Are acea femeie in varsta vreodată?

Se pare că nu, dar vestea bună este că puteți încerca sfaturi ei sfideaza varsta la domiciliu - nu PT sau cont bancar de milioane de lire necesare.

Supermodelul numit „The Body“ a spus Good Morning America, care pentru a menține corpul ei în căutarea acerbă, ea urmează o dietă alcalină, constând în cea mai mare parte din „legume, un pic de pește, nu de mult de proteine, nici cafea, alcool.“

Elle jură, de asemenea, prin exfolierea, hidratarea în fiecare zi, de dormit cel puțin opt ore pe noapte, și se bucură de sporturi în aer liber, cum ar fi surfing și drumeții.

Vrei piele înrourat superba ca Elle? „Una dintre cele mai mari sfaturi mele frumusete - și știu că e un clișeu - eu beau trei litri de apă pe zi“, a de cinci ori Sports Illustrated vedeta de acoperire, de asemenea, a relevat.

Asta ne va fi difuzate la răcitorul de apă, apoi.


Știri asociate


Post Fitness

Cum să te antrenezi ca un înger secret al victoriei

Post Fitness

Rosie Huntington Whiteley: fața, corpul, mintea

Post Fitness

Cele mai bune 30 de antrenamente pentru celebrități pentru tonifierea corporală completă

Post Fitness

O zi în viața a 4 dintre cele mai puternice femei din lume

Post Fitness

Whs fitness de eurovision pierde jocul

Post Fitness

Cum Karlie Kloss rămâne sănătoasă în timpul săptămânii de modă a dezvăluit

Post Fitness

Kaley Cuoco: mănâncă ca soțul meu făcându-mă grăsime

Post Fitness

Adevărul despre faptul dacă modelele plus-size sunt de fapt nesănătoase

Post Fitness

Ronda Rousey: Nu am mai fost mult mai multumit de corpul meu

Post Fitness

Serena Williams este prima sportivă de sex feminin numită si sportivist al anului din 1983

Post Fitness

Ia spatele lui Zoe Hardman

Post Fitness

Lena Dunham pe coperta magie retușată: de ce să nu fiți cinstit cu cititorii dvs.?